Видео с ютуба Upper Traps

INSTANTLY Fix Tight Upper Traps

Верхние трапеции ВСЕГДА тугие?

How To (actually) Fix Tight Upper Traps

His Upper Trap Was ALWAYS TIGHT!

Upper Trapezius Stretch For Instant Relief #shorts

5 Best Exercises for BIGGER TRAPS!

Tight Upper Traps? Try These Exercises!

Закрепощенные верхние трапециевидные мышцы вызывают боль в плечах?

This Trap Exercise Is Underrated

СНЯТЬ НАВСЕГДА напряжение с верхней трапециевидной мышцы и мышцы, поднимающей лопатку

Upper Trapezius Soft Tissue Mobilization

Overactive upper traps? #shorts

The ONLY 2 Exercises You Need For A Thicker Back

8 BEST EXERCISE TRAPEZIUS WORKOUT 🔥

The BEST Upper Trap Stretch!

Упражнения на нижнюю часть трапеции, которые вы НЕ делаете — избавьтесь от боли в плечах и укрепи...

Пожимание плечами не тренирует верхние трапеции — правда?

HUGE Traps with this Workout!

Root Cause of Upper Trap Tightness

Upper Shoulders Overactive? How to Fix Upper Trapezius Engagement